Ein erholsamer Schlaf ist im Krankenhaus deutlich erschwert. Pflegefachpersonen können gegensteuern: Wichtig ist, die individuelle Einschlafposition der Patientin oder des Patienten zu erkennen und gezielt pflegerisch zu unterstützen.
Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für die körperliche und geistige Regeneration. Während Menschen schlafen, stärkt der Körper das Immunsystem, transportiert Stoffwechselprodukte ab und produziert Wachstumshormone, die die Zellerneuerung fördern. Gleichzeitig…
