• 19.04.2017
  • Praxis
Resilienz

Widerstandsfähig wie ein Löwenzahn

Widerstandsfähig wie ein Löwenzahn
Psychische Belastbarkeit lässt sich trainieren
Ausgabe 4/2017

Die Schwester Der Pfleger

Ausgabe 4/2017

Seite 50

Früher ging man davon aus, dass die Fähigkeit zur Gelassenheit genetisch bedingt sei. Mittlerweile ist erwiesen, dass psychische Belastbarkeit – die sogenannte Resilienz – gleichermaßen von der Veranlagung und von Umwelteinflüssen abhängt. Die sprichwörtliche Hartnäckigkeit einer Löwenzahn-Pflanze lässt sich also durchaus trainieren – eine hilf- reiche Strategie für den Berufsalltag?

Welche Pflegeperson kennt diese Situation nicht: Wochenlang wurden problemlos Arbeitsausfälle von Kollegen…

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